血壓自我檢查

輸入你量到的數字

坐著休息 5 分鐘後量，手臂與心臟同高。量兩次、取平均比較準。

看結果

這個工具怎麼看

範圍判斷用的是現代血壓標準（因為血壓計的數字是現代儀器給的）；
但「為什麼會這樣」的角度，取自游朱義老師的古典醫學觀點——
數字不是病，不舒服才是病。所以每一區塊都附上依據的集數與時間，可以點進去看老師怎麼說。

本工具是學習輔助，不能取代醫師診斷。正在服藥的人不要自行停藥。